Im Laufe der Zeit gibt es hinsichtlich der gefüllten Zufriedenheit immer wieder Auf’s und Ab’s, Zeiten hoher Zufriedenheit und Zeiten der Unzufriedenheit. Ältere Menschen bezeugen, dass die Ausschläge im Alter geringer werden, das Leben weniger Freuden bereithält. Wenn wir aber unseren Big Five for Life folgen, dann stellen wir fest, dass im Zeitverlauf die Zufriedenheitsgrade kontinuierlich steigen. Zwar gibt es auch immer wieder emotionale Täler. Aber bald wird man bei einer selbstkritischen Betrachtung feststellen, dass die neuen Ab’s auf einem viel höheren Zufriedenheitsniveau liegen als frühere Auf’s. Wir befinden uns auf einer stark aufsteigenden Zufriedenheits- und Lebenskurve, wenn wir unseren Big Five for Life folgen.