Big Five Rose of Hope Tansania

Hallo Zusammen und Karibu Sana (Herzlich Willkommen), zuerst möchte ich mich ganz herzlich bei Marianne Pfefferkorn und dem gesamten Team von John Strelecky and Friends für diese tolle Möglichkeit und Unterstützung bedanken. Ich glaube es gibt kaum eine bessere Plattform um möglichst viele und gleichgesinnte Menschen zu erreichen. Im Nachfolgenden möchte ich euch ein Herzensprojekt vorstellen…

Mein Name […]

Von |Oktober 19th, 2019|Allgemein, Meine Big Five for Life|1 Kommentar

Die Lebensglücksformel

Was bedeutet Glück? Mit dieser Frage beschäftigt sich die Positive Psychologie – eine noch recht junge Disziplin, die sich tatsächlich wissenschaftlich – also auf Basis von Forschung und Studien – mit Lebenszufriedenheit und Glück beschäftigt.

Hier wird Glück mit subjektiven Wohlbefinden übersetzt und man unterscheidet das Werteglück und das Wohlfühlglück.
Werteglück: das erfüllte Leben
Dazu gehören – wie […]

Von |Oktober 11th, 2019|Allgemein, Momente|1 Kommentar

5 Wahrheiten, warum stolz sein glücklich macht

„Was, das kannst Du auch?“
Ich bejahte, winkte aber schnell ab, war es ja nichts Besonderes. Jedenfalls nicht für mich.
Eine sinnvolle Tätigkeit
Mit großen Augen saß mein Gegenüber da, als ich auf- und erzählte, auf welche psychologischen  Aus- und Fortbildungen (Kommunikation – Energietherapie– HP Psychotherapie – Familienstellen/Gesprächstherapie-  Mentaltrainer…) ich in Sachen Persönlichkeitsentwicklung zurückgreifen konnte.
Ein Wow des anderen
Offensichtlich […]

Von |September 27th, 2019|Allgemein, Momente|6 Kommentare

Dankbarkeit – Dein Herzensöffner

Es ist Sonntag-Nachmittag.  Spätsommer – ich habe mir meinen Laptop gegriffen und bin nach draußen gegangen. Tatsächlich fließt meine Kreativität am Besten in der Natur. Meine Augen schweifen in die Ferne – erfreuen sich am Grün der Bäume. Entspannt lehne ich mich zurück und genieße den Glücksmoment und spüre tiefe Dankbarkeit dafür.

Ehrlicherweise gehöre auch ich […]

Von |September 6th, 2019|Allgemein, Momente|2 Kommentare

Ich bin es mir wert!

„Sei Du die Veränderung in der Welt, die Du Dir wünschst.“  Mahatma Gandhi
Kenne Deine Gewohnheiten
Dem Leben eine andere Richtung geben, mehr auf sein Herz zu hören ist ein oft gehörter Wunsch. Ein erster Schritt dazu ist zu erkennen, welche täglichen Routinen Menschen durchlaufen, welche Bücher sie lesen und was ihnen wirklich wichtig ist.

Kurzum, was macht […]

Von |August 30th, 2019|Allgemein, Momente|7 Kommentare

Werde Dir Deiner Selbst bewusst

Einer meiner Herzenswünsche lautet: „Ich bin in meiner inneren Mitte.“

Wir inspirieren unsere Teilnehmer in den Seminaren gern dazu, die Big Five for Life positiv und in der Gegenwart zu formulieren, damit die Wünsche Kraft und Energie für die Umsetzung erhalten. Es gibt Handlungs-Herzenswünsche, die – nachdem Du sie Dir erfüllt hast – durch Neue ersetzen […]

Von |August 16th, 2019|Allgemein|5 Kommentare

Conny erzählt der Welt ihre Geschichte

Hast Du Das Bedürfnis nach mehr Zeit für Dich? Ist Dir manchmal alles zu viel? Kannst Du Dir vorstellen, dass es Dein Leben vereinfacht, wenn Du Deinen Besitz bewusst reduzierst? Soll Dein Zuhause ein Ort der Ruhe und Entspannung sein?

Mein Name ist Conny und diese Fragen habe ich mir in den letzten Jahren immer wieder gestellt. Ich […]

Von |August 9th, 2019|Allgemein, Meine Big Five for Life|3 Kommentare

Achtsam sein und das Leben wird leichter und leichter und leichter…

Schüler: Ich möchte Achtsamkeit leben lernen.
Meister: Lerne und lebe einige Jahre und komme dann zur Prüfung.
Schüler: Ich bin soweit und habe alles gelernt.
Meister: Lass uns beginnen. Was steht rechts und links am Eingang?
Schüler: Verschämt packte er seine Sachen zusammen für ein weiteres Jahr.
Was bedeutet Achtsamkeit?
Mit allen Sinnen wahrnehmen was ist und jedem Moment die volle […]

Von |August 2nd, 2019|Allgemein, Momente|4 Kommentare

Sechs Lektionen meiner Mutter (by Richard Branson)

Christian, Trainer und Coach bei John Strelecky and Friends hat mit Begeisterung die Gemeinsamkeiten für ein erfolgreiches Leben zwischen der BFFL-Philosophie und der Lebensphilosophie der 95-jährigen Mutter von Richard Branson herausgefunden. Wir lassen Euch im Folgenden daran teilhaben. Viel Spaß beim Lesen!

Sechs Lektionen von meiner Mutter (by Richard Branson) aus dem Englischen von: https://www.virgin.com/richard-branson/six-lessons-my-mother

Ich werde […]

Von |Juli 26th, 2019|Allgemein, Meine Big Five for Life|1 Kommentar

Dürfen sich Big Five for Life ändern?

Für mich als Reisebegleiterin ist es immer wieder verblüffend, welche Wandlung die SeminarteilnehmerInnen inner-halb eines Wochenende durchmachen. Am Anfang kommen die Menschen mit ganz unterschiedlichen Gefühlslagen in den Raum: manche aufgeregt, manche schüchtern, manche voller Tatendrang, manche etwas skeptisch,… egal wie – eines ist vorab schon gewiss… alle werden nach dem Wochenende mit einem Lächeln im Gesicht, […]

Von |Juli 12th, 2019|Allgemein, Meine Big Five for Life|4 Kommentare